De conversaciones con el Maestro

P. ¿cual es el minimo tiempo que debería dedicarse a la práctica?

R. Deberíamos aprender a no distinguir entre nuestra vida diaria y los periodos de práctica formal. Toda nuestra vida debería ser como la práctica en el Dojo, en el sentido de que deberíamos vivir toda nuestra vida desde la atención. Cuando entramos en el Dojo, no lo hacemos para conseguir algo, no lo hacemos por obligación. Lo hacemos porque nos apetece, porque nos gusta y nos sienta bien. Es parecido a la acción de cepillarse los dientes: al principio aprendemos a cepillarnos porque sabemos que es bueno para la salud, pero después de un tiempo, si no nos cepillamos los dientes, no nos sentimos a gusto, así que de forma natural nos cepillamos los dientes. ¿Cuánto tiempo deberíamos practicar? Tanto como nos apetezca.